父の日にプレゼントしたい健康グッズ！元気を保つベスト5！
もうすぐやってくる父の日。
お父さんには、
いつまでも元気で健康でいてほしいですよね。
だからこそ、
今年の父の日には、
健康グッズをプレゼントしましょう。
今回は、
父の日にプレゼントしたい健康グッズを、
5つご紹介します。
父の日にプレゼントしたい健康グッズ1 : 万歩計
お父さんの仕事にもよりますが、
中年～初老になってくると、
歩く機会が減ってきます。
あなたのお父さんも、
もしかすると、運動不足かも。
運動不足は健康の敵。
どうにかお父さんに、
ウォーキングの機会を作ってあげましょう。
でも、何か動機づけが無いと、
お父さんもウォーキングを始めづらいかもしれません。
そこで、定番の健康グッズ、
万歩計のプレゼント
なんてどうでしょう？
万歩計を身につけていれば、
歩いた歩数が表示されるので、
目安を把握できます。
「今日は9千歩しか歩けなかったから、
明日は1万歩歩くぞ！」
といったように、
お父さんもゲーム感覚で、
ウォーキングを楽しんでくれると思いますよ。
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父の日にプレゼントしたい健康グッズ2 : ランニングシューズ
健康のため、お父さんに
沢山歩いてもらうにしても、
歩きやすい靴が無くちゃいけませんよね。
お父さんの世代だと、
革靴しか持っていない人もいるかもしれません。
だったら、ウォーキング専用の健康グッズ、
ランニングシューズのプレゼント
なんてどうでしょう？
ランニングシューズと言っても、
別に走らなくたって良いんです。
お父さんが歩きやすければ。
お父さんが歩きやすい靴を
持っていないようであれば、
ランニングシューズもおすすめです。
父の日にプレゼントしたい健康グッズ3 : 磁気ネックレス
お父さんの年になると、肩もこります。
肩こり症のお父さんには、
健康グッズとして、
磁気ネックレスのプレゼント
がおすすめです。
たかがネックレスとあなどる無かれ。
磁気ネックレスには、
医療機器として認証されているもの
もあるんです。
磁気ネックレスは、
身に着けた瞬間から、
磁力がこりのある部分に作用します。
肌への刺激を感じることが無いので、
肌の弱いお父さんでも、
安心して身に着けられますよ。
父の日にプレゼントしたい健康グッズ4 : 血圧計
人間、年を取ってくると、
血圧が上がってきます。
そこで、定番の健康グッズ、
血圧計をプレゼント
なんてどうでしょう？
普段、病院に行ったときや、
健康診断・人間ドックの時くらいにしか
測らない血圧が、家で測れるようになります。
高血圧は、脳卒中や心疾患などの、
重大な病気の原因になります。
普段から血圧を測っていれば、
これらの病気を未然に防ぐことができます。
もちろん、高血圧が続くようであれば、
お父さんの健康のためにも専門医に行ってもらいましょう。
そのための、血圧計ですから。
父の日にプレゼントしたい健康グッズ5 : セサミンサプリメント
健康と言えば、
セサミン
ですよね。
テレビCMもバンバンやってます。
今や超有名健康グッズですよね。
セサミンには、こんな効果があります。
- アンチエイジング効果
- 肝臓の機能を高める効果
- 高血圧を改善する効果
- 更年期障害を改善する効果
- 育毛促進効果
- 免疫力を向上させる効果
- 疲労を回復させる効果
ちなみにセサミンは、ゴマに含まれる成分です。
でも、上に挙げた効果を得るのには、
1日に3000粒以上のゴマを食べないといけないんです。
そんなに食べたら、
摂取カロリーが大変なことになっちゃいますね。
そこでおすすめなのが、
セサミンサプリメント
1日、2～3粒のサプリメントを飲むだけで、
ゴマ3000粒の効果を発揮してくれます。
お父さんの健康のためにも、
父の日プレゼントの健康グッズとして、
セサミンサプリメントは超おすすめです！
父の日プレゼントには健康グッズを！
父の日のプレゼントに
おすすめの健康グッズを5つ紹介しました。
ご紹介したのは、
- 万歩計
- ランニングシューズ
- 磁気ネックレス
- 血圧計
- セサミンサプリメント
でした。
家族を支えてくれているお父さん。
父の日には健康グッズをプレゼントして、
いつまでも元気でいてもらいましょう！